🌿 Mikrorituál - Ráno v lehkosti

Začni den jinak. Ne výkonem. Přítomností.

Získat Mikrorituál

„Možná to není začátek dne.  Možná je to začátek tebe.“ 

MIKRORITUÁL
Ráno v lehkosti

Začni den jinak.
Ne výkonem. Přítomností.

Získat Mikrorituál

„Možná to není začátek dne.
Možná je to začátek tebe.“ 

Možná to znáš…

Ráno otevřeš oči – a už běžíš. Myšlenky, úkoly, děti, notifikace.
A pak si večer říkáš: „Byla jsem vůbec někdy tady?“

💡 Tohle není další rutina. Je to jemný restart. Pro tělo. Pro mysl. Pro tebe.

🌱 Po 7 dnech s rituálem: Otevřeš oči a víš, co je první – ty. Dáš si 1 větu, 1 dech, 1 myšlenku. Den se netlačí, plyne. Všechno stíháš víc s lehkostí.

Možná to znáš…

Ráno otevřeš oči – a už běžíš. Myšlenky, úkoly, děti, notifikace.
A pak si večer říkáš:

„Byla jsem vůbec někdy tady?“

💡 Tohle není další rutina. Je to jemný restart. Pro tělo. Pro mysl. Pro tebe

🌱Po 7 dnech s rituálem: Otevřeš oči a víš, co je první – ty. Dáš si 1 větu, 1 dech, 1 myšlenku. Den se netlačí, plyne. Všechno stíháš víc s lehkostí.

 Já vím, že jsi zvyklá jinak.
Ale právě proto tohle bude fungovat.

Není to 20stránkové PDF. Je to mikrorituál, který zapne tvůj mozek do režimu KLIDU a LEHKOSTI – za 3 minuty.
💡 Někdy jedna věta a 1 minipohyb změní celé ráno víc než 100 slidů.

 

Protože tvůj nervový systém nečte, on cítí.

🧠 Věděla jsi, že náš mozek vnímá ráno jako “vzorový kód” pro celý den?
Právě proto jsem vytvořila mikrorituál, který přeladí tvůj den hned po probuzení. Bez výkonu. Bez úkolů.

Jen jiné nastavení.

 Já vím, že jsi zvyklá jinak. Ale právě proto tohle bude fungovat.

Není to 20stránkové PDF. Je to mikrorituál, který zapne tvůj mozek do režimu KLIDU a LEHKOSTI – za 3 minuty.

 


💡 Někdy jedna věta a 1 minipohyb změní celé ráno víc než 100 slidů.

 

Protože tvůj nervový systém nečte, on cítí.

🧠 Věděla jsi, že náš mozek vnímá ráno jako “vzorový kód” pro celý den? Právě proto jsem vytvořila mikrorituál, který přeladí tvůj den hned po probuzení. Bez výkonu. Bez úkolů.

Jen jiné nastavení.

Co přesně ti Mikrorituál přinese?

Krátký a elegantní rituál, který tě přeladí do klidu
Stačí pár minut – a cítíš rozdíl v těle i mysli.
Vědomý start dne
Ráno, které ladí s tvým nervovým systémem, ne proti němu.
Otázky, vedení, přítomnost
Bez zahlcení. Jen to podstatné – v minimalistickém formátu.
Vizuálně krásný PDF průvodce
Není to text. Je to zážitek – připravený jen pro tebe.
Okamžitý přístup po zaplacení + faktura samozřejmě
Žádné čekání. Za pár minut začínáš.

🌿 Jak se budeš cítit po pár dnech s rituálem?

1.
„Moje rána teď vypadají úplně jinak. Neotvírám Instagram. Nejdřív otevřu sebe. A najednou všechno plyne s větší lehkostí.“

2.
„Nevěřila bych, že 5 minut pro sebe ráno dokáže změnit celý den. Ale když to udělám vědomě – s tímto rituálem – jsem jiná. Klidnější. Více v sobě.“

3.
„Okolí mi říká: ‘Jsi nějaká jiná…’ A já jsem. Ne proto, že mám víc času, ale protože konečně patřím ráno sama sobě.“

Získat Mikrorituál za 111 Kč

„Možná to není začátek dne. Možná je to začátek tebe.“ 

🌿 Jak se budeš cítit po pár dnech s rituálem?

1.
„Moje rána teď vypadají úplně jinak. Neotvírám Instagram. Nejdřív otevřu sebe. A najednou všechno plyne s větší lehkostí.“

 

2.
„Nevěřila bych, že 5 minut pro sebe ráno dokáže změnit celý den. Ale když to udělám vědomě – s tímto rituálem – jsem jiná. Klidnější. Více v sobě.“

 

3.
„Okolí mi říká: ‘Jsi nějaká jiná…’ A já jsem. Ne proto, že mám víc času, ale protože konečně patřím ráno sama sobě.“

Získat Mikrorituál za 111 Kč

„Možná to není začátek dne.
Možná je to začátek tebe.“ 

💎 Proč za 111 Kč

Tohle není další e-book zdarma, který zapadne.

Je to mikro-závazek. Rozhodnutí, že dnes ráno chceš cítit jinak.

💫 Za cenu kafe získáš přístup k sobě. A to je ta největší hodnota.

💎 Proč za 111 Kč

Tohle není další e-book zdarma, který zapadne.

Je to mikro-závazek. Rozhodnutí, že dnes ráno chceš cítit jinak.

💫 Za cenu kafe získáš přístup k sobě. A to je ta největší hodnota.

 Proč právě já ti nabízím rituál lehkosti

Ing. Petra Šebela Doležalová, MBA

+420 604 293 534 coaching@petradolezalova.cz

 Prostor. Přítomnost. A návrat k sobě.

15 let jsem jela na výkon. Tvořila značky, dosahovala výsledků, překonávala cíle.
Ale jednoho dne mi došlo, že i cesta může být cíl. Ne rychlejší. Ale hlubší. Nezastavilo mě tělo. Zastavila jsem se sama – abych začala znovu. Jinak.

Dnes žiju na Bali s rodinou. V rytmu slunce, dechu a tichých rán. A právě tady vznikl tenhle mikrorituál.

Vytvořila jsem ho pro ženy jako jsi ty – úspěšné, silné, ale unavené z toho, že pořád musí. Abys mohla ráno začít jinak. Ne výkonem. Přítomností.

Je to jemný začátek nové kapitoly. Bez tlaku. Jenom ty… a prostor být.

 🖤 Nečekej na další pondělí.

 Změň zítřek už dnes.
Mikrorituál čeká – stačí jedno kliknutí.

Získat Mikrorituál za 111 Kč

Platba kartou nebo převodem, faktura přijde automaticky. PDF dorazí ihned po úhradě.

Jak to funguje prakticky?

  • 📝 Forma: PDF průvodce (vícestránkový, vizuálně krásný).
  • 📩 Doručení: Ihned po zaplacení – e-mailem do několika minut.
  • 🧾 Faktura: Přijde automaticky FAPI.
  • 💬 Garance: Pokud necítíš rozdíl – napiš. vrátím ti peníze.

 U mých klientek v koučingu se ukazuje, že největší změny dělají malé momenty.

Ne celý nový životní styl.