2 + 1 TIP, JAK SI NENECHAT ZKAZIT NÁLADU

Článek si můžete pustit i v audioverzi na: 

Apple Podcasts

Spotify 

Google podcasts

Youtube

Krásný výjimečný den všem…

dnes opravdu výjimečný! A to hned ze 2 důvodů 🙂

PSSSSSSST, já jdu za svědka!

štěstí

Tento týden jsem strávila s partnerem na horách a celý týden u lyžování, večerech při drinku a pobytu v sauně, jsem přemýšlela nad tím, čím bych mohla lidi kolem sebe dále inspirovat. Nakonec jsem měla jasno – tím, co řeší úplně každý, včetně mě:

NAŠTVAT SE NEBO NENAŠTVAT?

Třeba:

  1. Když se cítíme zrazeni
  2. Když máme pocit, že se věci nedějí dle našich představ
  3. Když se nás něco dotkne a my máme pocit neférovosti či nespravedlnosti
  4. Při komunikaci s partnerem
  5. Při vztahové komunikaci v práci, doma nebo s přáteli

ZDE JE 2 + 1 TIP, JAK SI NENECHAT ZKAZIT NÁLADU:

bad-mood
  • Pokud ano – nejlépe ji vykomunikuji.
  • Pokud ne – jdu dál a s nadhledem a s lehkostí poděkuji své minulosti, že se udála a jdu si užívat přítomnosti.

V případě, že máme pocit, že situaci opravdu nelze zvládnout, raději ji vykomunikujeme, než ji držíme sami v sobě.

Máte chuť na sobě začít intenzivně pracovat? Pokud jste si na tuto otázku odpověděli „ANO“, mám velikou radost a vím, že jste na úspěšné cestě za vnitřním klidem, kterou vás ráda provedu, pojďme se na to právě TEĎ společně podívat. Více o možné spolupráci naleznete na webových stránkách: www.petradolezalova.cz

Budu se na Vás těšit.
Vaše Petra.
Business & Executive & Life coach / Průvodkyně “vnitřním klidem & životní rovnováhou “ / Autorka programu *TEĎ
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů.