Je čas začít žít …

Krásný první týden nového roku :-),

vám všem novým čtenářům i vám, kteří mě již znáte a po celou dobu podporujete. I vám, kteří jste četli všechny moje články „Inspirace z Bali“ a hledali v nich kousek sebe s inspirací pro svůj život. Jak jsem připomínala při posledním uzavíracím článku mé tušení, že to není konec publikace a inspirace, ale možná začátek něčeho nového, tááááák

JE TO TU,
před námi se otvírá nová společná cesta!

Jsem
Petra Šebela Doležalová
(žena milující osobní rozvoj, koučing a smysluplný život).

Dovolte mi vás provázet
autentickými, životními
inspiracemi.

Již několikátý den v tomto novém roce stále dokola přemýšlím nad tím, o čem bych asi tak mohla psát? Vždyť můj život není nijak extra zajímavý a čím tak přispět světu k lepšímu a smysluplnějšímu bytí a žití?

Nepřicházel dlouho žádný nápad, nic zajímavého.

MOC JSEM TLAČILA NA PILU.

A pak mi to došlo…
Předevčírem ráno na józe mi hlavou proletělo to, že chci psát a sdílet svůj život stejně jako když jsem byla na Bali. Být autentická, na nic si nehrát, ukazovat dál svoji tvář, srdce a svoji touhu pomáhat druhým,
inspirovat lidi kolem, každým běžným dnem a ukotvovat pozornost na nové možnosti a smysluplné osobní posuny.

Ten nápad v mé v hlavě se jmenuje

„INSPIRACE PRO VÁS“

stačila jedna krátká relaxace, uklidnění se, nenuceně rychle něco namyslet a hned jsem vnitřně cítila, že je to ono.

Seriál zážitků a myšlenek,
zasdílet tak svoji inspiraci ze života.
Z běžného života, který prožíváme každý z nás a nemáme čas se na chvíli zastavit a vzít si z něj spoustu krásných zážitků, ponaučení a výzev.

A TAK MĚ TU MÁTE ZPĚT – v plné své kráse :-).

Věřím, že pro vás budu každý článek stejně inspirativní jako příběhy z Bali.

INSPIRACE (1)
Nečekejme ve svém životě na „AŽPAKY ŠTĚSTÍ“.

Až pojedu na dovolenou, tak se budu cítit šťastná.
Až vydělám, peníze tak budu šťastná.
Až zhubnu, tak budu šťastná.

JE ČAS ZAČÍT ŽÍT – nečekat na štěstí.

Rok plný radosti, štěstí, lásky, úspěšných krůčků k našim cílům, smysluplné práce, hojnosti, přátel, péče o sebe, času s rodinou, zážitků, cestování

nebo

rok stresu, hádek, utápění se ve výčitkách k sobě samým, odkládání věcí, dělání věcí, které nás nebaví, honění se za penězi bez času s rodinou, závislosti na facebooku, zanedbávání se.

Který rok si vyberete vy?

JÁ URČITĚ PRVNÍ VARIANTU …

Úžasné na tom všem je, že každý z nás má na výběr. Každý den máme možnost se rozhodnout, jaký den chceme mít a žít. Jsme to my, kdo se rozhoduje, jak se budeme chovat a cítit.

INSPIRACE (1)
Je jen na nás
jaký život si uděláme, protože pak ho takový máme.

Na to navazuje můj úžasný den, kdy jsem měla možnost zažít:

DVA KRÁSNÉ NOVÉ PROŽITKY.
První z nich byl, že jsem dostala jako „teta“ důvěru strávit první společný den se svojí neteřinkou a užít si dětské energie, vnímat radost malého dítěte, jak se umí bavit, hrát si, smát se – to nahradí tisíc terapií.

Stačí jeden úsměv
a to pohlazení na duši, vy všichni, co máte děti, určitě znáte.

Znáte samozřejmě i tu druhou stránku při péči o dítě, jen tím chci říci, že je nádhera se chvíli zastavit a jen tak si hrát. Chovat se jak malé dítě, mazlit se a upozadit sebe a ego na druhou kolej.

Jenže tento den byl ještě něčím dalším zajímavý.

Setkala jsem se s výjimečnou osobou.
Osobou, která je matka dvou dětí. Zároveň úspěšnou manažerkou, podnikatelkou – prostě ženou, která v životě v mých očích dokázala velmi mnoho. Má za sebou kariéru, úspěch, vydělání spousty peněz, společenské postavení.

Jenže, něco ji začalo poslední dobou docházet.
Něco ji chybí…

Chybí ji smysl.

Smysl toho, co chce dělat!

Smysl žití.

A jak ho najít?
Jak najít to, co člověk dělá rád, s láskou, s naplněním, s radostí?
Teď jsem chtěla být vtipná a napsat, stačí se potkat se mnou :-).

Ale neodlehčujme situaci.

To nad čím daná žena nejvíce přemýšlela je, jak udělat to, aby nechodila do práce jako kus těla, které s sebou každé ráno vláčí a přemlouvá ho, ať to ještě chvíli vydrží. Čím novým se zabývat? Jaký zvolit směr? Jak hodně tlačit na pilu? Jak hodně si pořád hrát na ženu, která se denně převléká do masky úspěšné manažerky, kterou už nechce nosit?

Ať je kdokoliv z nás jakkoliv úspěšný, společensky postavený, uznávaný, nemusí být vždy šťastný.

1. KROK je si to přiznat.

A tak jsem si opět potvrdila, že na světě je spoustu uvědomělých lidí, kteří řeší podobná témata.

– co dělat za práci, aby nás naplňovala?

– jak přijít na správný směr smysluplného života?

– jak začít jinak žít, abych byl šťastný?

– jak umět být sám ze sebou?

– Jakým směrem se teď vydat?

Jestli už jste v této části svého života, pak vám musím pogratulovat, znamená to, že se vědomě zabýváte svým žitím a že vám záleží na tom být šťastný, žít dle svých hodnot, představ.

Spousta mých klientů jeden z výše uvedených bodů často řeší. Je krásné v procesu transformačního koučingu vidět posun vnímání, konání, rozhodování dané osoby na vyšší úroveň jejich života.

Vidět tu radost, kterou mají mí klienti (později přátelé) z toho, že se posouvají a nacházejí sami sebe.
Nacházejí svoji hodnotu, důležitost, a posun

NĚKAM DÁL – INTENZIVNĚJI – SMYSLUPLNĚJI.

Uvědomování si smyslu toho, co děláme nám dodává životní energii. Často chceme být více potřební, užiteční nejen pro sebe, ale i pro svět kolem nás.

A já jsem nesmírně vděčná za to, když mohu být u toho.

Naše hodinová procházka s onou zmiňovanou ženou mi přinesla opět novou energii, vděk a uvědomění, že jsem na správné cestě.

Na cestě pomoci nalézt cestu ostatním.

Směr cesty, který zatím nenacházíte. Pomáhat povzbuzováním, motivováním a doplněním synergie a životní rovnováhy do vašeho života. Nalezení hodnot a životních priorit se pak stává součástí vás samotných. Pomoci vám nalézat ztracené sebevědomí a nebát se konečně:

ZAČÍT ŽÍT.

INSPIRACE (1):
Vpusťme do našich životů lehkost a jednoduchost.
Složité je to jen tak, jak si to složité uděláme.

A pohlazení na závěr?
Zmiňovaná osoba mi je ještě po smsce večer psala, že hned po příchodu domů udělala něco, co by ji nikdy nenapadlo udělat. Pustila se do něčeho, co by ji jen tak nenapadlo.

Udělala novou věc ve svém životě.
Přihlásila se na kurz tvůrčího psaní. Na kurz, kde se bude moci realizovat, kde bude moc být sama sebou, kde se bude moci hledat a zjišťovat, kým doopravdy je.

Děkuji moc za takovou další zkušenost a vám všem přeji, ať i vy děláte ve svém životě nové věci, nová odhodlání, nová rozhodnutí a ať jste šťastní z toho, že věci, které děláte vám dávají smysl.

P.s. letos jsem se rozhodla také udělat novou věc – začnu hrát na klavír. Opráším noty a budu si užívat HRY.

Jakou novou „hru“ vpustíte do svého života vy?
Podělte se pod článkem. Budu moc ráda za inspiraci, nápady a odhodlání.

Mějte krásný život a plňte si také své sny.

Kdy jindy se odhodlat než TEĎ.